DELISH KITCHEN

家計にやさしい節約レシピ♪

かぼちゃのチキンドリア

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    707kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    81.7g

  • 脂質

    27g

  • たんぱく質

    29.9g

  • 糖質

    77.8g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ジューシーな鶏肉とホクホクのかぼちゃがおいしいドリアはいかがでしょうか?ホワイトソースを別作りしなくてもよいお手軽さが魅力♪たっぷりの具材とクリーミーな味わいで食べ応えも抜群です! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

「鶏もも肉」の基本

「チーズ」の基本

「玉ねぎ」の基本

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