コクがあるのにさっぱり♪
アボカドとトマトのチーズサラダ
混ぜるだけで簡単に作れるサラダレシピをご紹介!ドレッシングを作ったボウルに具材を入れてあえれば出来上がり♪彩りがきれいに仕上がるので、おもてなしなどにもおすすめの一品です。
カロリー
184kcal
炭水化物
9.4g
脂質
15.6g
たんぱく質
3g
糖質
6.6g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アボカドは縦に切り込みを入れて回しながらはずす。布巾にのせて包丁の刃元を使って種を取り除き、皮をむく。2cm角に切る。トマトは横半分に切り、種を取り除き、2cm角に切る。クリームチーズは4等分に切る。
ポイント
お好みで、トマトの種は取り除いてください。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。アボカド、トマト、クリームチーズを加えて混ぜる。
よくある質問
- Q
ボリュームを出したい時には何を加えるのがいいですか。
Aショートパスタやゆで卵などがおすすめです。
- Q
味のアレンジはできますか?
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 不格好になってしまいましたが、味は完璧です✧✧ チーズは2種類使いました☆☆ お酒のツマミにも最高ですÜ
ねこむすめ
味付けはさっぱりなのに、クリームチーズがいいアクセントになってました。
*ゆん