こちらはプレミアムサービスのレシピです。 人気レシピ動画がいつでも見放題! 糖質オフ!1人分9.6g♪鶏団子とスナップエンドウの豆乳煮無料アプリで開く調理時間約20分カロリー227kcal費用目安500円前後すべての栄養成分を見る※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。春の糖質オフレシピお気に入りに追加 材料 【2人分】 鶏ひき肉[もも] 150g 油揚げ 1枚(20g) しいたけ 4個 もやし 1/2袋(100g) スナップエンドウ 4本(40g)無調整豆乳200cc☆肉だね用材料 細ねぎ 2本おろししょうが小さじ1/3塩小さじ1/4片栗粉大さじ1水大さじ1/2★だし酒大さじ1塩小さじ1/2水100cc料理を楽しむにあたって「もやし」の基本 料理の基本!もやしの保存方法 料理の基本!もやしのひげ根取り 料理の基本!もやしの茹で方・茹で時間 料理の基本!もやしの冷凍保存方法 料理の基本!生春巻きの巻き方 「油揚げ」の基本 料理の基本!油揚げの開き方 料理の基本!油揚げの油抜き 料理の基本!油揚げの短冊切り 料理の基本!油揚げ・厚揚げの保存方法 料理の基本!油揚げの冷凍保存方法 「スナップエンドウ」の基本 料理の基本!スナップエンドウの下処理 料理の基本!スナップえんどうの保存方法 料理の基本!スナップエンドウの冷凍保存方法 その他のおすすめレシピスペアリブとスナップエンドウの煮込みスナップえんどうのポテトコンソメ炒め豚肉とスナップエンドウの照りマヨ炒め肉巻きスナップえんどうスナップエンドウのごま味噌肉巻きスナップえんどうとキャベツの回鍋肉洋風そぼろ弁当肉巻きスナップエンドウの生姜焼きスナップエンドウと牛肉のごま油炒めスナップエンドウの肉巻きフライ牛肉と新玉ねぎの梅だれ炒めオムバーグ弁当スナップエンドウと筍の豚つくねスナップエンドウのみそバター炒め豚肉とスナップエンドウのごまマヨ炒めスナップえんどうと牛肉の塩炒め関連カテゴリ煮物(肉)香味野菜細ねぎ豆類もっと見るその他おすすめ炊飯器で簡単ほったらかし調理♪人気レシピ3選初心者さん向け!おうちで楽しむパン人気レシピ3選火加減いらずで便利!オーブンレシピ人気3選ほったらかしただけなのに本格的!人気レシピ3選