デリッシュキッチン
こちらはプレミアムサービスのレシピです。
人気レシピ動画がいつでも見放題！

糖質オフ！1人分9.6g♪
鶏団子とスナップエンドウの豆乳煮

-

( - 件)

調理時間

約20分

費用目安

500円前後

お気に入りに追加

鶏団子と油揚げ、しいたけから旨味が溶け出した豆乳煮のご紹介♪ほっこり、まろやかな味わいを楽しめる一品です。

  • カロリー

    227kcal

  • 炭水化物

    12.2g

  • 脂質

    9.4g

  • たんぱく質

    22.5g

  • 糖質

    9.6g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

春の糖質オフレシピ

材料 【2人分】

「もやし」の基本

「油揚げ」の基本

「スナップエンドウ」の基本

その他のおすすめレシピ

関連カテゴリ

もっと見る

その他おすすめ

  1. TOP
  2. 肉料理
  3. 煮物(肉)
  4. 糖質オフ！1人分9.6g♪鶏団子とスナップエンドウの豆乳煮

新着記事

もっと見る