食物繊維1人分5.5g♪
オートミールのチーズリゾット
5.0
(4件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
オートミールをたっぷりと使って、あっという間にできるリゾット風のご紹介です。鶏肉を使って満足感のある主食に仕上げます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
399kcal
炭水化物
29.9g
脂質
20.3g
たんぱく質
24.3g
糖質
24.4g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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