さっとできる!
豚バラ肉と玉ねぎのポン酢炒め

4.4

調理時間

15

費用目安

500前後

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玉ねぎの甘味を生かすことで、ポン酢しょうゆだけで味が決まるおいしいおかず!豚バラ肉の旨味を吸った玉ねぎの味わいで、ご飯が進む一品です♪さっと作りたい時におすすめです。

  • カロリー

    374kcal

  • 炭水化物

    13.7g

  • 脂質

    28.8g

  • たんぱく質

    13g

  • 糖質

    11.1g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは半分に切って縦7mm幅に切る。

  2. 2

    豚肉は3cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで3分ほど炒める。ポン酢しょうゆを加えて炒め合わせる。

    ポイント

    余分な油が気になる場合はキッチンペーパーで拭き取りましょう。

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