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糖質オフ！1人分5.4g♪
豚バラ肉と白菜の旨塩ペッパー炒め

4.6

(13件)

調理時間

約20分

費用目安

400円前後

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厚めに切られた焼肉用の豚バラ肉を使って♪満足感のある炒め物に仕上げましょう！最後に黒こしょうをしっかりとふることで味のアクセントとなります。

  • カロリー

    464kcal

  • 炭水化物

    8.4g

  • 脂質

    38.6g

  • たんぱく質

    15.9g

  • 糖質

    5.4g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

冬の糖質オフ

材料 【2人分】

「豚肉」の基本

「炒め物(肉)」の基本

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