2
580kcal
約30分
#ステーキ
#ビーフステーキ
413kcal
約40分
251kcal
921kcal
約15分
469kcal
約20分
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
198kcal
約10分
#玉ねぎ
#ベーコン
#新玉ねぎ
507kcal
#豚ロース肉
539kcal
467kcal
#牛肉
789kcal
約50分
496kcal
約90分
-
#バジル
#豚バラ薄切り肉
598kcal
#生姜焼き
#ポークソテー
874kcal
180分〜
389kcal
325kcal
#トマト
590kcal
242kcal
423kcal
732kcal
255kcal
#ハム
763kcal
#ブロッコリー
#お肉のサラダ
406kcal
#まいたけ
#合いびき肉
#シチュー
#豚こま切れ肉
519kcal
#牛かたまり肉
399kcal
約60分
365kcal
#にんじん
#もやし
#秋冬の旬野菜
364kcal
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