4
87kcal
約10分
#玉ねぎ
#味噌汁
78kcal
#キャベツ
73kcal
#チンゲン菜
65kcal
約15分
#大根
#油揚げ
221kcal
約30分
#鶏もも肉
#にんじん
#しめじ
131kcal
#豚肉
#もやし
#ねぎ
74kcal
#豆腐
186kcal
#さつまいも
82kcal
63kcal
72kcal
#なす
43kcal
約5分
#わかめ
49kcal
#えのき
#もずく
-
#アジ
178kcal
#サバ缶
37kcal
#ほうれん草
46kcal
52kcal
285kcal
約40分
#里芋
#ごぼう
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
94kcal
#じゃがいも
#なめこ
237kcal
162kcal
238kcal
#鶏肉
#きのこ
#鶏ひき肉
#しょうが
127kcal
#れんこん
113kcal
85kcal
#しいたけ
76kcal
なめこ 味噌汁
茄子の味噌汁
キャベツ 味噌汁
大根 味噌汁
小松菜 味噌汁
あさりの味噌汁
かぼちゃ 味噌汁
じゃがいも 味噌汁
なす 味噌汁