2
183kcal
約15分
#明太子
#卵焼き
#海苔
156kcal
#チーズ
141kcal
88kcal
#はんぺん
214kcal
約5分
#納豆
176kcal
約10分
180kcal
#しらす
-
187kcal
61kcal
約20分
166kcal
191kcal
151kcal
約30分
#ツナ缶
#トマト
#アボカド
153kcal
165kcal
#ねぎ
246kcal
251kcal
179kcal
132kcal
#たこ
229kcal
#豚肉
377kcal
#香味野菜
239kcal
#切り干し大根
216kcal
173kcal
#ほうれん草
27kcal
244kcal
181kcal
149kcal
#三つ葉
140kcal
#加工肉