3
821kcal
約15分
#新玉ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#豚丼
662kcal
約20分
#豚ひき肉
#もやし
#トマト
#和え物(野菜)
553kcal
約10分
#春菊
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#あたたかい蕎麦
454kcal
約30分
#油揚げ
#いなり寿司
726kcal
#鶏もも肉
#香味野菜
#アボカド
#ちらし寿司
639kcal
#鶏むね肉
#里芋
#ねぎ
348kcal
#チーズ
#ベーコン
223kcal
#お祝い・パーティ寿司
525kcal
#豆類
#さつまいも
#赤飯・おこわ
101kcal
約60分
#お粥
655kcal
#三つ葉
119kcal
約40分
#枝豆
137kcal
612kcal
299kcal
356kcal
#鮭・サーモン
451kcal
#にんじん
#しいたけ
373kcal
#オクラ
#そうめん
640kcal
#豚こま切れ肉
#焼きうどん
290kcal
#大根
#小松菜
#雑煮
628kcal
#豚肉
782kcal
#ビーフステーキ
570kcal
#巻き寿司
532kcal
173kcal
約90分
#鶏肉
#きのこ
701kcal
200kcal
#焼きおにぎり
322kcal
624kcal
#長芋・山芋
#ごぼう
354kcal
#加工肉
#押し寿司