4
722kcal
約30分
#合いびき肉
#大豆
#ドライカレー
765kcal
約60分
#鶏もも肉
#にんじん
#玉ねぎ
#トマト
#無水カレー
359kcal
約50分
#チーズ
#ハンバーガー
640kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#焼きうどん
821kcal
#新玉ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#豚丼
434kcal
180分〜
#そうめん
662kcal
約20分
#豚ひき肉
#もやし
#和え物(野菜)
974kcal
-
#ちらし寿司
685kcal
約40分
#ハッシュドビーフ・ハヤシライス
623kcal
#ナポリタン
900kcal
#トマトソースパスタ
474kcal
#パングラタン
453kcal
#ベーコン
352kcal
約90分
#きのこ
#さつまいも
#炊き込みご飯
804kcal
#牛肉
174kcal
#油揚げ
#とうもろこし
#いなり寿司
440kcal
#豆腐
#冷やし中華
#ハム
249kcal
約10分
558kcal
632kcal
#おにぎり・おかゆ
701kcal
#あたたかい蕎麦
198kcal
#かぼちゃ
#加工肉
200kcal
#豚肉
#ねぎ
#焼きおにぎり
140kcal
#香味野菜
119kcal
#枝豆
311kcal
482kcal
#クリームソースパスタ
699kcal
#ピザ