DELISH KITCHEN

簡単なのに見た目鮮やか!

三つ葉ととびこの手まり寿司

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    184kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    31.8g

  • 脂質

    2.6g

  • たんぱく質

    7g

  • 糖質

    31g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

東海テレビ「スイッチ!」で紹介! 三つ葉の香りと、とびこのプチプチ食感がアクセント! 時短で作れて、おもてなしにもぴったりです♪ 子供も喜ぶ、可愛い手まり寿司です!

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材料 【2人前】

  • あたたかいごはんお茶碗2杯
  • 三つ葉 1束
  • とびこ大さじ3
  • ☆すし酢
  • 砂糖大さじ1/2
  • 20cc
  • 小さじ1/3

手順

  1. 1

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる

    ポイント

    砂糖が溶けるまで混ぜましょう!

  2. 2

    温かいごはんを加え、切るように混ぜる。

  3. 3

    三つ葉の葉を4枚取る(飾り用)。残りの三つ葉は根元を切り落とし、細かく刻む。

  4. 4

    とびこは大さじ1分取り分ける(飾り用)。

  5. 5

    飾り用以外の三つ葉、とびこを加えて混ぜ、8等分にする。

  6. 6

    ラップにのせて包んで丸め、器に盛る。トッピング用の三つ葉、とびこをのせる。

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