5
22kcal
約10分
＃きゅうり
＃えのき
＃中華スープ
69kcal
＃ほうれん草
＃しいたけ
104kcal
約5分
＃絹さや
123kcal
＃枝豆
138kcal
約15分
＃ねぎ
＃鶏ひき肉
453kcal
＃豆腐
＃豚ひき肉
197kcal
112kcal
224kcal
約30分
＃鶏肉
＃香味野菜
＃白菜
164kcal
＃トマト
133kcal
＃もずく
344kcal
＃もやし
＃ひき肉
＃チンゲン菜
60kcal
63kcal
＃キャベツ
21kcal
92kcal
＃卵スープ
＃オクラ
＃春雨スープ
83kcal
90kcal
＃しめじ
87kcal
＃小松菜
＃玉ねぎ
111kcal
＃にんじん
94kcal
86kcal
＃レタス
84kcal
108kcal
71kcal
74kcal
＃わかめ
中華卵スープ
