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310
704kcal
約15分
#豚ひき肉
#そぼろ丼
794kcal
#豚こま切れ肉
#豚丼
382kcal
#鶏むね肉
#炒め物(肉)
56kcal
約20分
#まいたけ
287kcal
約5分
623kcal
#ピーマン
412kcal
#鶏もも肉
#玉ねぎ
#豆苗
714kcal
#小松菜
689kcal
#なす
715kcal
#もやし
686kcal
#白菜
681kcal
#しめじ
710kcal
691kcal
#トマト
745kcal
#長芋・山芋
717kcal
746kcal
699kcal
#ごぼう
728kcal
#レタス
682kcal
711kcal
722kcal
694kcal
723kcal
683kcal
738kcal
426kcal
約30分
#チーズ
#さつまいも
#クリームシチュー
403kcal
#オクラ
#豚バラ薄切り肉
#肉巻き
390kcal