3
511kcal
約10分
#生姜焼き
#しょうが
520kcal
約15分
#豚肉
#オクラ
389kcal
#春菊
#豚ロース薄切り肉
395kcal
#豚ロース肉
457kcal
#豚こま切れ肉
711kcal
約20分
#豚ロース厚切り肉
351kcal
#豚バラ薄切り肉
388kcal
#玉ねぎ
226kcal
350kcal
約30分
#キャベツ
348kcal
-
#ピーマン
247kcal
#レタス
#新玉ねぎ
#ヨーグルト
381kcal
246kcal
#ささみ
402kcal
180kcal
254kcal
#鶏むね肉
359kcal
#いんげん
#エリンギ
548kcal
約5分
#昆布
276kcal
#豆苗
290kcal
358kcal
356kcal
#お肉のおかず
483kcal
301kcal
542kcal
#トマト
生姜焼きのタレ
生姜焼き 玉ねぎ
生姜焼き