その他の野菜(主菜)の人気レシピ・作り方

その他の野菜(主菜)の人気レシピ・作り方

日本や世界各地で使われている野菜のレシピをご紹介！エシャロットやルッコラなど聞き慣れない食材を使った料理を多数掲載しています！普段の食卓に一風変わった料理をプラスしてみませんか？

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絹さやと牛肉のオイスターソース炒め
- 376kcal
- 約15分
- ＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
豚バラ豆苗もやしのコク旨炒め
- 206kcal
- 約10分
カジキマグロのレンジ中華蒸し
- 242kcal
- 約30分
にらだれゆで卵
- 126kcal
- 約15分
- ＃ゆで卵・温泉卵
さしみこんにゃくとトマトの酢みそ和え
- 90kcal
- 約5分
- ＃こんにゃく
ぶりとニラの甘辛炒め
- 332kcal
- 約20分
- ＃ブリ
ルッコラとトマトの卵炒め
- 221kcal
- 約10分
- ＃トマト
ヘチマのそぼろみそ煮
- 327kcal
- 約15分
- ＃豚肉
カムジャタン
- 732kcal
- 約40分
- ＃豚肉
- ＃ねぎ

豆苗ときのこのねぎ塩炒め
- 237kcal
- 約10分
空芯菜とトマトの卵炒め
- 268kcal
- 約15分
おかひじきの肉巻き
- 360kcal
- 約30分
鶏むね肉と豆苗のうま塩炒め
- 239kcal
- 約30分
ラディッシュと蒸し鶏のレモンソース
- 149kcal
- 約15分
- ＃ささみ
- ＃パプリカ
ささみのグリルサラダ
- 371kcal
- 約10分
- ＃ささみ
- ＃お肉のサラダ
豆苗のオープンオムレツ
- 273kcal
- 約10分
- ＃豆苗
- ＃オムレツ
豆苗と牛肉のコチュジャン炒め
- 325kcal
- 約10分
- ＃豆苗
- ＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
糸寒天入りチヂミ
- 248kcal
- 約30分
- ＃チヂミ
たっぷりハムの韓国風炒め
- 205kcal
- 約10分
- ＃ハム
ひじきと豚しゃぶとニラのナムル
- 374kcal
- 約10分
ケールとミニトマトのツナサラダ
- 173kcal
- 約10分
豆苗と厚揚げのキムチ炒め
- 240kcal
- 約10分
- ＃厚揚げ
- ＃豆苗
牛肉と豆苗のにんにく炒め
- 227kcal
- 約15分
ニンニクの芽の豚肉スタミナ炒め
- 347kcal
- 約10分
- ＃炒め物(肉)
大根の蒸し豚巻き
- 309kcal
- 約30分
炒めない麻婆豆腐
- 266kcal
- 約30分
- ＃豆腐
- ＃麻婆豆腐
きのこの鶏塩鍋
- 208kcal
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キムチラー油豚しゃぶ
- 592kcal
- 約30分
- ＃豚バラ薄切り肉
豚肉とせりのバター醤油炒め
- 499kcal
- 約15分
- ＃豚バラ薄切り肉
からし菜と鶏肉のマヨネーズ炒め
- 297kcal
- 約15分
- ＃鶏むね肉

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