41kcal
約10分
#玉ねぎ
#わかめ
#中華スープ
61kcal
#ねぎ
72kcal
#春雨
75kcal
#たけのこ
#春雨スープ
50kcal
約15分
11kcal
約5分
#もやし
71kcal
#小松菜
67kcal
#しいたけ
69kcal
#チンゲン菜
74kcal
#トマト
68kcal
#レタス
#ほうれん草
#キャベツ
70kcal
#白菜
73kcal
#にんじん
#オクラ
82kcal
78kcal
93kcal
#豆腐
77kcal
#ハム
#しめじ
#えのき
25kcal
#アスパラ
32kcal
#香味野菜
#きゅうり
23kcal
#よく使う野菜
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わかめ
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もやし わかめ
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