【簡単おつまみレシピ】ぱぱっと一品！人気のおうち居酒屋レシピ紹介

【簡単おつまみレシピ】ぱぱっと一品！人気のおうち居酒屋レシピ紹介

全レシピ管理栄養士監修！おつまみのレシピをご紹介。基本レシピからアレンジまで、料理の作り方が動画で見られるので初めての方も安心です。「時短・簡単」や「レンジ」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたいレシピがきっと見つかります♪

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ゆりねのたらこあえ
- 106kcal
- 約15分
- ＃和え物(野菜)
- ＃たらこ
まるでとん平焼き
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- 約10分
ささみとかぼちゃのごまみそ和え
- 175kcal
- 約15分
アスパラの塩昆布マヨ和え
- 55kcal
- 約10分
- ＃アスパラ
アスパラの梅おかかあえ
- 21kcal
- 約10分
- ＃アスパラ
- ＃和え物(野菜)
アスパラのねぎポン酢あえ
- 40kcal
- 約10分
オクラの塩昆布マヨあえ
- 105kcal
- 約10分
- ＃オクラ
- ＃和え物(野菜)
カリフラワーの塩昆布マヨあえ
- 105kcal
- 約10分
- ＃カリフラワー
- ＃和え物(野菜)
チンゲン菜の塩昆布マヨあえ
- 101kcal
- 約10分
- ＃チンゲン菜
- ＃和え物(野菜)

チンゲン菜のねぎポン酢あえ
- 43kcal
- 約10分
ニラのねぎポン酢だれかけ
- 44kcal
- 約10分
- ＃ねぎ
- ＃お浸し
ブロッコリーのねぎポン酢あえ
- 51kcal
- 約10分
いんげんの塩昆布マヨあえ
- 59kcal
- 約10分
- ＃いんげん
- ＃和え物(野菜)
いんげんのねぎポン酢あえ
- 49kcal
- 約10分
しいたけの梅おかかあえ
- 18kcal
- 約10分
- ＃しいたけ
- ＃和え物(野菜)
カリフラワーと油揚げの煮浸し
- 60kcal
- 約15分
カリフラワーとツナのおつまみサラダ
- 171kcal
- 約5分
- ＃カリフラワー
- ＃和え物(野菜)
アスパラの塩昆布あえ
- 10kcal
- 約10分
- ＃アスパラ
- ＃和え物(野菜)
わけぎのぬた
- 74kcal
- 約10分
- ＃和え物(野菜)
えのきのバター醤油和え
- 60kcal
- 約5分
- ＃えのき
- ＃和え物(野菜)
チーズ豆腐
- 116kcal
- 約40分
- ＃豆腐
- ＃チーズ
チーズおつまみレシピ2選
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