2
235kcal
約40分
#香味野菜
#たこ
#にんにく
#煮物(魚介)
516kcal
#新じゃがいも
#豚ロース厚切り肉
#肉じゃが
474kcal
#油揚げ
#サンマ
#炊き込みご飯
781kcal
約30分
#にんじん
#玉ねぎ
#豚バラブロック肉
#煮物(肉)
100kcal
約20分
#ささみ
#しいたけ
#茶碗蒸し
422kcal
約半日
#大豆
#煮物(野菜)
590kcal
#豚肉
-
約10分
#とうもろこし
#じゃがいも
#温野菜
686kcal
#パプリカ
#なす
#ズッキーニ