人気の「おにぎり弁当」43選！おかずやおにぎりのレシピをご紹介

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  522kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん とうもろこし ベーコン 有塩バター しょうゆ にんじん 砂糖 しょうゆ 白いりごま 枝豆(冷凍) 粉チーズ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  197kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん ソーセージ サラダ油 焼きのり(全形) 卵 塩 みりん しょうゆ 黒こしょう

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  545kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん 卵 小松菜 焼きのり 塩 鶏ひき肉(もも) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  872kcal

• 費用目安

  300円前後

白ごはん 豚バラ薄切り肉 白いりごま みりん しょうゆ にんじん ちくわ 酒 めんつゆ（3倍濃縮） 卵 マヨネーズ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  -

• 費用目安

  700円前後

ごはん 焼きのり 鶏もも肉 酒 みりん 砂糖 しょうゆ サラダ油 ちくわ 薄力粉 片栗粉 青のり 水 サラダ油 卵 酒 砂糖 塩 水 サラダ油

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  303kcal

• 費用目安

  100円前後

ごはん 鮭フレーク 焼きのり 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  262kcal

• 費用目安

  100円前後

白ごはん 塩 焼きのり かにかま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  815kcal

• 費用目安

  300円前後

白ごはん 卵 ケチャップ のり 牛乳 マヨネーズ ウインナー コーン(冷凍) かぼちゃ（角切り） 砂糖 塩 白すりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  154kcal

• 費用目安

  200円前後

白ごはん 天かす 干し桜エビ ごま油 めんつゆ(2倍濃縮)

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  156kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん 揚げ玉 めんつゆ[3倍濃縮] 青のり

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  774kcal

• 費用目安

  500円前後

ごはん とろけるチーズ ごま油 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 白いりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  309kcal

• 費用目安

  300円前後

白ごはん ささみ 梅干し 大葉 酒 塩(ささみの下味) 塩(ごはんの味付け) 白いりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  311kcal

• 費用目安

  600円前後

雑穀ごはん 芽ひじき 枝豆(冷凍) にんじん 酒 みりん 砂糖 塩 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  220kcal

• 費用目安

  400円前後

あたたかいごはん 豚バラ薄切り肉 みょうが 大葉 白いりごま 砂糖 しょうゆ 酒 みりん

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  441kcal

• 費用目安

  300円前後

あたたかいごはん 豚ひき肉 玉ねぎ しょうが サラダ油 焼きのり 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  399kcal

• 費用目安

  800円前後

ごはん 豚バラ薄切り肉 いんげん ごま油 マヨネーズ コーン 白いりごま のり 酒 みりん しょうゆ おろししょうが

• ※4個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  272kcal

• 費用目安

  400円前後

豚ひき肉 しいたけ ねぎ サラダ油 わさび 白ご飯 塩 みそ 砂糖 しょうゆ 酒 和風顆粒だし 水

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  257kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん 塩鮭[辛口] 焼きのり(おにぎり用) 塩 サラダ油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  226kcal

• 費用目安

  500円前後

小松菜 しらす 卵 梅干し(種なし) ごま油 白いりごま 白いごはん

• ※1本分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  183kcal

• 費用目安

  200円前後

ごはん 鮭フレーク 枝豆(冷凍・さやつき) スライスチーズ コンソメ こしょう

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  245kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん 卵 塩 焼きのり(おにぎり用) みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  182kcal

• 費用目安

  200円前後

ごはん 昆布の佃煮 焼きのり(おにぎり用) 塩

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  169kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん プロセスチーズ ルッコラ オリーブオイル 白いりごま おろしにんにく 塩こしょう

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  517kcal

• 費用目安

  200円前後

ごはん 鶏もも肉 ミックスベジタブル[冷凍] 卵 塩こしょう[卵用] 片栗粉 ケチャップ 有塩バター 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  277kcal

• 費用目安

  700円前後

ごはん すし酢 菜の花 むきえび マヨネーズ 白いりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  201kcal

• 費用目安

  600円前後

ごはん むきえび 高菜漬け(刻み) 焼きのり 白いりごま 塩 酒 天ぷら粉(むきえび用) サラダ油 天ぷら粉 水

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  133kcal

• 費用目安

  300円前後

ベーコン ソーセージ(小) プロセスチーズ 塩こしょう

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  207kcal

• 費用目安

  100円前後

卵 サラダ油 みりん 砂糖 塩 和風顆粒だし 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  73kcal

• 費用目安

  100円前後

ソーセージ サラダ油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  121kcal

• 費用目安

  200円前後

卵 ソーセージ[ミニ] ミックスベジタブル[冷凍] マヨネーズ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  170kcal

• 費用目安

  200円前後

鶏もも肉[唐揚げ用] 片栗粉 サラダ油 酒 白いりごま みりん オイスターソース しょうゆ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  478kcal

• 費用目安

  300円前後

鶏もも肉 薄力粉 片栗粉 溶き卵 サラダ油 酒 塩 しょうゆ おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  91kcal

• 費用目安

  100円前後

ちくわ いんげん サラダ油 酒 みりん しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  95kcal

• 費用目安

  200円前後

ベーコン アスパラ サラダ油 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  254kcal

• 費用目安

  100円前後

ごはん 焼きのり 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  298kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん ソーセージ 溶き卵 ミックスベジタブル[冷凍] サラダ油 ケチャップ 有塩バター 塩こしょう ケチャップ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  164kcal

• 費用目安

  300円前後

白ご飯 ウインナー 玉ねぎ 卵 牛乳 塩こしょう サラダ油 ケチャップ コンソメ 塩こしょう

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  591kcal

• 費用目安

  200円前後

ごはん しょうゆ 焼きのり スライスチーズ チェダーチーズ にんじん

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  257kcal

• 費用目安

  100円前後

白ごはん 塩 カレー粉 ホールコーン にんじん 焼きのり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  351kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん ハム 卵 大葉 めんつゆ[3倍濃縮] 白いりごま 焼きのり

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  432kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん 牛こま切れ肉 ほうれん草 にんじん たくあん 焼肉のたれ ごま油 焼きのり 塩 ごま油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  408kcal

• 費用目安

  200円前後

ごはん スパム(スライス) 卵 キムチ 塩こしょう 焼きのり

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  464kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん 牛こま切れ肉 卵 キムチ 塩こしょう 焼肉のたれ ごま油 焼きのり

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。