DELISH KITCHEN

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    油揚げで簡単おつまみ!

    キャベツとハムのはさみ焼き

    キャベツを挟んでボリューミ一なキャベツとハムのはさみ焼き!油揚げのパリパリとキャベツの柔らかな食感を楽しめます♪お弁当にもお酒のおつまみにもオススメです!

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    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      185kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      キャベツは千切りにする。

    2. 2.

      ハムとスライスチーズは半分に切る。 油揚げの長い1辺を切って、上から麺棒をころがして袋状に開く。切った油揚げは刻んでおく。

    3. 3.

      中にキャベツ、チーズ、ハム、刻んだ油揚げを入れる。口はつまようじで閉じておく。

    4. 4.

      フライパンに3を入れて弱火でじっくりと焼き、 焼き色がついたら裏に返してこんがりとするまで焼いて、完成!

    よくある質問

    • Q

      油揚げは油抜きしますか?

      A

      油揚げの油で焼くので、油抜かなくて大丈夫です♪

    • Q

      ソースか何かをかけるとしたら何がいいですか?

      A

      マヨネーズやケチャップ、お好みソースも美味しいですが、おろしポン酢やオーロラソース、バジルソースなども良いかもしれません☆お好みでかけていただき、お召し上がりいただければ幸いです♪