冷めてもおいしい♪
ささみの磯辺揚げ
磯の香りが食欲をそそるレシピをご紹介！ 定番ちくわの磯辺揚げをアレンジ！ お弁当やおつまみにもおすすめです！
- 調理時間 約15分
カロリー
197kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ささみは筋を取り、縦半分に切り、2等分に切る。
2.
ボウルに☆を入れてよく混ぜ合わせる 。
3.
ささみにバッター液をつけて、170℃に熱した油で揚げる 。
レビュー
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