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    4. サッパリ梅味が決め手!ツナわささっぱり梅ごはん

    サッパリ梅味が決め手!

    ツナわささっぱり梅ごはん

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    梅の酸味とわさび風味がツナのまろやかさとベストマッチ! とってもさっぱり美味しくいただけます! 食欲がない時にささっと1品!オススメです♪

    • 調理時間 約5分
    • カロリー

      352kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ツナ缶は油を切る。梅干しは種を取り除き包丁で粗く叩く。大葉は千切りにする。

    2. 2.

      ボウルに全ての材料を入れて混ぜる。

    よくある質問

    • Q

      わさび抜きでも作れますか?

      A

      わさびは抜いてもお作りいただけます♪

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