シンプルな味付けが染みる♪
ふわふわ卵ねぎ炒め
ふわふわの卵と香ばしいねぎがやみつき！ シンプルな味付けが一番美味しい！ 晩御飯のあと一品におすすめです♪
カロリー
163kcal
炭水化物
5.1g
脂質
11.7g
たんぱく質
7.9g
糖質
3.9g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは2cm幅に斜めに切る。ボウルに卵を割り入れて混ぜ、☆を加えて混ぜる。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、卵液を入れてかき混ぜながら中火で加熱し、半熟になったら取り出す。
3
同じフライパンにねぎを入れて、しんなりするまで炒め、塩こしょうをふる。器に卵焼き、ねぎを盛る。
レビュー
4.3
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- なんかもう一品欲しいなーと思ったのとネギを消費したくて作りました。旦那もなにこれおいしい！と言ってくれたのでまたネギが余った時や時間がない時に作ろうと思います！
きりんさん
レシピ通りの材料で、大変美味しかったのですが、今回は、量を増やしたかったので、豚細切れ肉としめじを足して作りました。材料を増やしたので、味が薄くなったので、レシピの調味料を多めにして、白だしと味の素と鶏がらスープの素を少し加えました。卵は6個使い、最後に入れて、他の食材と共に炒めました。ごま油の香りがとても良いですね。本当に簡単に作れるのに、とても美味しいです。また作ります。リアン
簡単で凄く美味しかったです！ ごま油の風味も食欲そそります(*‘ω‘ *) 子供がネギ嫌いなので結構火をとおしてクタクタにさせましたw 味も濃くて美味しい♡ 例えで言うとご飯がないチャーハンみたいな感じw でもでも美味しい♡にゃんにゃむニーナ
17日夕ご飯は、 おつまみにも最適、きゅうりとツナのピリ辛味噌和え こちらに載せました。 他には、 シンプルな味付けが染みる、ふわふわ卵ねぎ炒め こちらにも載せます。 なすのお味噌汁、のどぐろ煮付け、あゆごはん、とうもろこし、納豆です。 先生に心から感謝して いただきます。
mama