優しい味♪
エビとほうれん草のクリームパスタ
手が込んでそうで実は簡単♪おしゃれだけど、手間なしパスタ！ プリプリのえびがクリーム味にぴったり！ ほうれん草を加えて、見た目も味もバランスよく♪
- 調理時間 約15分
カロリー
497kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ほうれん草は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2.
えびは背わたをとる。
3.
鍋に湯をわかし、塩（分量外：適量）、スパゲティを入れて袋の表記時間より1分短くゆでて水気を切る。
4.
フライパンにバターを入れて熱し、えびを入れて色が変わるまで弱めの中火で炒める。
5.
ほうれん草を加えてしんなりするまで炒める。
6.
薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒めたら牛乳を加えて混ぜ、塩、こしょうを加えてとろみがつくまで煮る。
7.
スパゲティを加えて絡める。 粉チーズ、パセリをふって完成。
レビュー
(2件)
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