DELISH KITCHEN

そのままお弁当にポン!

厚揚げのチーズ焼き

4.0

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    159kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

シリコンカップに厚揚げとチーズを入れてレンチンするだけで 簡単に作れます。そのままの容器でお弁当に詰められるので 洗い物が減るのも嬉しいです♪

材料 【直径5cmシリコンカップ 1個分】

手順

  1. 1

    厚揚げはキッチンペーパーに包み、水気をふきとり、耐熱皿にのせて600Wのレンジで1分加熱する。

  2. 2

    シリコンカップに厚揚げを入れて塩こしょうをふり、ピザ用チーズをのせ600Wのレンジでチーズがとろけるまで1分加熱し、ねぎをのせる。

レビュー

4.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • きなこ

    子供のお弁当で好評でした! お弁当には ネギは抜いて 水分が出ないように 下に鰹節をひきました。 いきなりシリコンカップでレンチンするより、いったんお皿でレンチンしてから 水分を拭いてカップに盛り付けると より水分が出なかったです。
  • ねこむすめ

    絹の厚揚げで作ったので、チーズに合っておいしかったです。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。