サクッふわっとろ!
はんぺんチーズフライ
調理時間
約10分
カロリー
453kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
29g
脂質
27.4g
たんぱく質
20.5g
糖質
27.7g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
サクっふわ食感でぺろっと食べられるはんぺんチーズフライをご紹介します! 出来たてを半分に切れば中からチーズがトロ~リ♡ 子供も大人も大満足な一品です♪
手順
1
はんぺんを斜め半分に切り、均等な厚みになるように間に切り込みを入れる
2
切り込みの間に大葉、半分に切ったスライスチーズをはさむ
3
ボールに卵、水、小麦粉を入れよく混ぜる
4
3の中に先ほどのはんぺんを入れ絡ませ、パン粉をまぶす
5
中温に熱したサラダ油でこんがりと色づくまで揚げるて完成!
ポイント
お好みでケチャップや粒マスタードを添えて♪
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 衣が付きにくかったですが、ふわふわ、サクサクで美味しかったです。大葉がなかったので、ベーコン使い、スライスチーズがなかったのでピザ用チーズを使いました。また、半分だと大きいかなと感じたので、4等分にしました。今度は大葉を入れて作りたいです。
ばぁば
サクサク、フワフワメッチャ美味しい!トマトソースで食べました、又食べたいですまめのすけ
チーズが溶けて流れてしまいました(・・;) 味は美味しかったです。SUZIE
はんぺんの真ん中を切り開くのが上手くできず、完全に切り離してしまいました。そのまま、衣を着けて揚げましたが、無惨な姿になってしまいました。 でも、お味はとても美味しかったです。 不器用な私には、ちょうど真ん中を切り開くのはムリ。(涙) 今度は、挟む方法考えてやってみます。 あまりに無惨なので写真無しです。
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けちゃ