サクッふわっとろ！
はんぺんチーズフライ
サクっふわ食感でぺろっと食べられるはんぺんチーズフライをご紹介します！ 出来たてを半分に切れば中からチーズがトロ～リ♡ 子供も大人も大満足な一品です♪
- 調理時間 約10分
カロリー
453kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
はんぺんを斜め半分に切り、均等な厚みになるように間に切り込みを入れる
2.
切り込みの間に大葉、半分に切ったスライスチーズをはさむ
3.
ボールに卵、水、小麦粉を入れよく混ぜる
4.
3の中に先ほどのはんぺんを入れ絡ませ、パン粉をまぶす
5.
中温に熱したサラダ油でこんがりと色づくまで揚げるて完成！
TIPS
お好みでケチャップや粒マスタードを添えて♪
レビュー
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