DELISH KITCHEN
  1. スパイシーでクリーミー!かぼちゃと鮭のカレー春巻き

スパイシーでクリーミー!

かぼちゃと鮭のカレー春巻き

かぼちゃの甘さとカレー粉のスパイシーな香りが美味しい 鮭とかぼちゃをたっぷり入れたボリューム満点の一品! カリッとあげて、熱々を召し上がれ!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    223kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1本分あたり

料理レシピ

材料 5本分

作り方

  1. 1.

    玉ねぎはみじん切りにする。 かぼちゃは種とワタをとり、水にくぐらせ、ボウルに入れる。玉ねぎを加え、ふんわりラップをして600Wのレンジで5分加熱し、 フォークでつぶす。

  2. 2.

    かぼちゃのボウルに☆の調味料を加えて混ぜる。鮭フレークを加えてざっくり混ぜる。 ボウルに薄力粉、水を入れて混ぜ、水溶き薄力粉を作る。

  3. 3.

    春巻きの皮に具材を等分にしてのせて包む。巻き終わりに水溶き薄力粉を塗ってとめる。

  4. 4.

    170℃の油で、上下を返しながら、きつね色になるまで揚げる。

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