デリッシュキッチン

さっぱり香ばしい♪
豚肉とねぎのごまポン酢

4.2

調理時間

15

費用目安

400前後

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厚切りの豚肉と大きめに切ったねぎで食べ応え抜群♪ ごまの風味とさっぱりポン酢がやみつきになる味に。 少ない材料でご飯が進むがっつりメニューです!

  • カロリー

    497kcal

  • 炭水化物

    12.4g

  • 脂質

    40.1g

  • たんぱく質

    16.4g

  • 糖質

    10.7g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎは根元を切り落とし、4cm幅に切る。豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふって片栗粉を薄くまぶす。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で焼き、上下を返す。

  3. 3

    ねぎを加えて、ねぎに焼き色がつき、肉に火が通ったら☆を加えてからめる。

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