DELISH KITCHEN

初めてでも簡単!

鶏肉とアスパラのコーンクリーム煮

4.5

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    395kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

難しそうなクリームにもコーンクリーム缶を使えば簡単!ホワイトソース無しでクリーム煮が楽しめますよ♪余ったらパスタソースにも使えます!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アスパラは下半分をピーラーで皮をむき、斜め5等分に切る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切って塩こしょうをふり、薄力粉をまぶす。

  3. 3

    鍋にサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを入れてしんなりするまで中火で炒める。

  4. 4

    鶏肉は肉の色が変わるまで炒め、アスパラを加えてさっと炒める。

  5. 5

    ☆を加えて混ぜながらあたため、沸騰直前で火をとめる。器に盛り、黒こしょうをかける。

    ポイント

    牛乳がない場合は無調整豆乳でも代用できます

よくある質問

  • Q

    4人分の材料を教えてください。

    A

    全ての材料を倍量でお作りください。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • こりゃす

    切って煮るだけ!コーンが甘くて子供が大好きな味です。4人分作りましたがクリームコーン缶は410g鶏むねは650gあったので具沢山になりました。でもそこが好評でした。もも肉にしてガッツリさせても良いかも!
  • なつ

    簡単で美味しかったです。 アスパラの代わりに白菜を入れましたが、 美味しくできました。 個人的に玉ねぎは、 もう少し炒めた方が美味しいと思いました。 リピします。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。