DELISH KITCHEN

糖質69%オフ!
豚のしょうが焼き

4.3

(18件)

調理時間

30

費用目安

300前後

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甘みを抑えるためにしょうがをたっぷり使ったレシピです。付け合わせはキャベツよりも糖質が少ないレタスを添えました。 ※一般的な、砂糖・みりん・しょうゆを大さじ1ずつ使用するしょうが焼きのレシピに対しての糖質減少率になります。(糖質1人分3.3g)

  • カロリー

    313kcal

  • 炭水化物

    3.6g

  • 脂質

    22.3g

  • たんぱく質

    20g

  • 糖質

    3.3g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】