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食べ応え抜群！
春雨と手羽中のピリ辛煮

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( - 件)

調理時間

約40分

費用目安

500円前後

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にらとねぎの香りが食欲をそそる一品！鶏肉の旨味をたっぷりと含んだ春雨が、ごはんのお供に最適です！

  • カロリー

    344kcal

  • 炭水化物

    29g

  • 脂質

    17.6g

  • たんぱく質

    14.3g

  • 糖質

    27.1g

  • 塩分

    2.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

オレンジページ

材料 【2人分】

  • 鶏手羽中 8本(200g)
  • 春雨 50g
  • にら 1束(100g)
  • ねぎ(白い部分) 1/4本分
  • 水200cc
  • 塩少々
  • ☆漬け汁
  • にんにくのすりおろし小さじ1/2
  • 酒大さじ1
  • ごま油大さじ1
  • しょうゆ大さじ1と1/2
  • 砂糖大さじ1/3
  • 豆板醤小さじ1/2
  • 塩少々

「ねぎ」の基本

「春雨」の基本

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