DELISH KITCHEN
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  5. 胸肉を使ってさっぱりと♪鶏むね肉といんげんの南蛮煮

胸肉を使ってさっぱりと♪

鶏むね肉といんげんの南蛮煮

鶏胸肉に片栗粉をまぶすと、しっとりとした口当たりに。赤唐辛子の辛みのきいた「南蛮煮」に仕上げます♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    349kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

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