爽やかな一品!
ラディッシュと蒸し鶏のレモンソース
調理時間
約15分
カロリー
149kcal
費用目安
500円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
即席レモンソースが爽やで野菜が彩り豊か♪ 蒸し鶏入りでヘルシーだけど満足度抜群! おもてなしにも喜ばれそうな一皿です。
材料 【2人分】
手順
1
ささみは筋を取り、耐熱容器に入れて酒、塩をふり5分おく。ふんわりとラップをかけ600Wのレンジで肉の中に火が通るまで3分程加熱する。粗熱が取れたら食べやすい大きさに手でほぐす。
2
ラディッシュは4等分に切る。ラディッシュの葉の部分は細かく切る。黄パプリカは縦半分に切り1cm幅に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。ささみ、2、きゅうりを加えて混ぜる。
レビュー
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- 2度目です。お弁当用に作ってます。さっぱりしてて、美味しいです。ラディッシュの葉も食べれて無駄にならないです。
ぴんくふぇありー
ボリューム満点でしっかりしたおかずになるサラダでした❣️こりゃす
彩りきれいでボリュームたっぷり。デリのサラダっぽいです。鶏むね肉で作りました!
みち