DELISH KITCHEN
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ボリューム満点おつまみ！
ささ身のしそチーズ巻き

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調理時間

約20分

費用目安

300円前後

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薄くのばしたささ身にしそとチーズを重ねて焼き、食べごたえをアップ！油を使わないレンジ蒸しでとことんヘルシーに！

  • カロリー

    171kcal

  • 炭水化物

    1g

  • 脂質

    6g

  • たんぱく質

    26.6g

  • 糖質

    0.6g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【2人分】

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