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ホクホク食感♪

ツナみそ大根

大根をツナと一緒にさっと煮ます。ツナの旨みや味噌の風味を吸って、柔らかくなった大根はほっこり心温まります。副菜にオススメの1品です♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    153kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    大根は4等分に切り、薄切りにする。

  2. 2.

    鍋に大根、ツナ缶、水を入れて煮立たせ、中火で5分煮込む。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切る。

  3. 3.

    2にみりん、みそを加え混ぜ、弱火で5分煮る。

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ツナ缶