ごはんのおかずにぴったり!
手羽先とじゃがいもの照り煮
手羽先とじゃがいもを合わせて、つやのある煮物を作ります♪食べ応えのある手羽先とホクホクとしたじゃがいもは味がしみて、お箸が止まらないおいしさです。今晩のおかずにいかがでしょうか?
カロリー
426kcal
炭水化物
32.5g
脂質
20.6g
たんぱく質
22.1g
糖質
30.7g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
じゃがいもは大きめの一口大に切る。水にさらして、水気を切る。
2
手羽先は関節の部分を切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、手羽先の皮目を下にして並べ入れ、両面に焼き色がつくまで中火で焼く。じゃがいもを加えて油が馴染むまで炒め合わせる。
4
しょうゆ以外の☆を加えて煮立たせ、ふたをして弱火で8分煮る。
5
しょうゆを加えて中火で熱し、煮立ったらふたをしてじゃがいもが柔らかくなるまで弱火で5分煮る。ふたを取り、手羽先の上下を返しながら照りが出るまで中火で煮詰める。
ポイント
じゃがいもに竹串がすっと刺さる程度まで加熱しましょう。
6
器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- しっかり味がついていて美味しかったです! またリピートします。
まりす
美味しかったです。じゃがいもが好きなのですが、こういう照り煮は初めてでした。煮崩れず食べやすかったです。ちなみにじゃがいもは2種類入れました。こや
大根も入れて作ってみました!ご飯が進む味!葉月
簡単で美味しかったです。また作ります。
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あやか