1. サクサク食感がおいしい♪フライパンで鮭フライ風

サクサク食感がおいしい♪

フライパンで鮭フライ風

フライパンで作る、フライ風レシピのご紹介です♪サクサクに仕上げるポイントはパン粉をカリカリに炒ること!揚げずに作るので、カロリーが気になる方でもおいしくお召し上がりいただけます。

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    242kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり