1. シンプルに味わう♪セロリの塩だれナムル

シンプルに味わう♪

セロリの塩だれナムル

セロリの爽やかな味わいがシンプルに味わえる!シャキシャキの食感のおかげで思わず箸が止まらなくなるおいしさです♪余ったセロリの葉はそのままちぎってグリーンサラダなどに活用しましょう♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    37kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

  • セロリ 3本(200g)
  • ☆調味料
  • 小さじ1/3
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • 大さじ1
  • ごま油大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 黒こしょう少々
  • 仕上げ用
  • 白いりごま少々

関連カテゴリー

作り方

  1. 1.

    セロリは筋を取り除き、斜め薄切りにする。ボウルにセロリ、塩(分量外:小さじ1/2)を入れてもみこみ、しんなりするまで5分ほどおく。水にさらして水気をしぼる。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、セロリを加えてあえる。

  3. 3.

    器に盛り、白いりごまをふる。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう