お箸が進む！
レタスと玉ねぎの塩麹サラダ
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(2件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
レタスと玉ねぎを使った洋風サラダをご紹介！塩麹にレモン汁の酸味がよく合い、ついついお箸がすすんでしまう味わいです♪副菜に困ったときに作ってみませんか？オリーブオイルをごま油に変えるとまた、違った味わいに変身します♪
カロリー
59kcal
炭水化物
7.1g
脂質
3.2g
たんぱく質
0.9g
糖質
6g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
レタスは芯を取り除き、食べやすい大きさにちぎる。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、レタス、玉ねぎを加えて混ぜる。
レビュー
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(2件)
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