レンジでできる♪
アスパラの生姜和え
調理時間
約15分
カロリー
40kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
4.2g
脂質
2.1g
たんぱく質
1.7g
糖質
3.3g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
少ない材料でパパッと作れる一品のご紹介です！生姜が香り、食欲をそそります！箸休めやおつまみにもぴったり♪あっという間に出来上がるので、忙しいときに活躍してくれるレシピです！
手順
1
アスパラは根元を切り落としてピーラーで下半分ほど皮をむき、斜め5mm幅に切る。耐熱容器にアスパラ、水(分量外:大さじ1)を入れ、ふんわりとラップをして600wのレンジで1分加熱する。水気を切り、粗熱をとる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。アスパラを加えて混ぜ、10分ほどおく。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- さっぱりしてて美味しいです！レンジでできる簡単なレシピなので、もう一品欲しいときにチャチャッと出来て助かります。
Yママ
めちゃ美味しかった。 アスパラ9本か10本で100gくらい入れた。 次はレシピ通りもっと入れても良さそう。
こうちゃ