コクがある味わい！
トマトとアボカドのツナマヨ和え
トマトとアボカドを調味料で和えるだけの簡単レシピです。ツナマヨはみんなが大好きな定番の味！さっぱりで濃厚なトマトとアボカドの組み合わせにぴったりです。あと一品欲しい時に、ぜひお試しください。
- 調理時間 約5分
カロリー
193kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
トマトは縦半分に切ってへたを取り除き、切り口を下にして放射状に4等分に切り、横半分に切る。アボカドは2cm角に切り、レモン汁をかける。
2.
ボウルにツナ缶、トマト、アボカド、☆を入れて混ぜる。
TIPS
ツナ缶は缶汁を切りましょう。
レビュー
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