ささっと簡単♪
ハムとにんじんのごまサラダ
ごまの風味がたまらない♪やみつき副菜レシピをご紹介します。冷蔵庫にあるもので作れるのが嬉しいポイント♪にんじんはピーラーで薄くスライスすることで、香ばしいごまの香りとハムの旨味が良くなじみます。
- 調理時間 約15分
カロリー
77kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
にんじんは皮をむいてピーラーで薄くむく。塩をふって混ぜ、10分ほどおいて、水気をしぼる。
2.
ハムは半分に切って1cm幅に切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、ハム、にんじんを加えてさっと混ぜる。
レビュー
(3件)
3.3
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