DELISH KITCHEN

切ってあえるだけ!

しらすとトマトの梅ドレッシング和え

5.0

(3件)
  • 調理時間

    5

  • カロリー

    83kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    5.4g

  • 脂質

    6.2g

  • たんぱく質

    1.9g

  • 糖質

    4.2g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

梅の酸味が爽やかな簡単副菜レシピをご紹介します。みずみずしいトマトとしらすの旨味は相性抜群♪あと一品欲しいときはもちろん、ビールなどのおつまみにもオススメです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    トマトは縦半分に切ってへたを取り除き、切り口を上にして放射状に4等分に切る(くし形切り)。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。

  2. 2

    梅干しは種を取り除き、細かく刻む。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、しらす干し、トマト、大葉を加えてあえる。

レビュー

5.0

(3件)
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