コクがあっておいしい♪
キャベツと鶏もも肉のポン酢マヨ炒め
鶏もも肉とキャベツをさわやかでコクのあるポン酢マヨネーズで炒めました！キャベツは手早く炒めて歯触りよく仕上げましょう。ごはんがすすみ、さっと作れるスピードおかずです♪
カロリー
367kcal
炭水化物
8.6g
脂質
25.5g
たんぱく質
22.7g
糖質
6.9g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは芯と葉に切り分ける。芯は薄切りにし、葉は食べやすい大きさに切る。
2
鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、焼き色がつくまで中火で焼く。上下を返して2分ほど焼く。キャベツを加えてふたをし、肉に火が通るまで2分ほど弱火で蒸し焼きにする。
4
ふたをとり、☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- マヨネーズとポン酢の相性抜群です！すっぱいのが苦手な旦那も美味しいと言ってくれました！
osmanthus
簡単に美味しく作れます‼︎ キャベツは炒めるうちに思ったより少なくなってしまうので、やや多めに入れてもいいかも。 ポン酢とマヨネーズが合いますよ。CoCo
簡単に出来ました。マヨネーズはなんにでもあうのがいいですね。さち８９。
増量したので、オイスターソースを加えました。簡単で美味しかったです。
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ちゃん