コクがあっておいしい♪
キャベツと鶏もも肉のポン酢マヨ炒め
鶏もも肉とキャベツをさわやかでコクのあるポン酢マヨネーズで炒めました！キャベツは手早く炒めて歯触りよく仕上げましょう。ごはんがすすみ、さっと作れるスピードおかずです♪
- 調理時間 約15分
カロリー
367kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツは芯と葉に切り分ける。芯は薄切りにし、葉は食べやすい大きさに切る。
2.
鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。
3.
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、焼き色がつくまで中火で焼く。上下を返して2分ほど焼く。キャベツを加えてふたをし、肉に火が通るまで2分ほど弱火で蒸し焼きにする。
4.
ふたをとり、☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
(11件)
4.7
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- さち８９。増量したので、オイスターソースを加えました。簡単で美味しかったです。
- mkswポン酢マヨおいしい！