チーズがとろける♪
甘辛鶏とトッポギのチーズがけ
甘辛さがたまらない!ホットプレートを囲って大勢でわいわい楽しめるボリューム満点の一品です♪
カロリー
589kcal
炭水化物
38.2g
脂質
31.2g
たんぱく質
33.8g
糖質
35.6g
塩分
3.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは一口大に切る。玉ねぎは半分に切って芯を取り、放射状に切る。ニラは3〜4cm幅に切る。
2
鶏肉は一口大に切る。ボウルに入れ、☆を加えて混ぜ、15分程おく。
3
ホットプレートにごま油を入れて160〜170℃に熱し、鶏肉の汁気を切って加え、両面に焼き色がつくまで5分程焼いて取り出す。
ポイント
漬けだれはとっておく。
4
キャベツ、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒めて広げ、トッポギ 、3の鶏肉を重ねてのせ、残った漬けだれをかける。ふたをして、肉に火が通り、トッポギ が柔らかくなるまで、140〜150℃で5分程蒸し焼きにする。
5
ふたを取り、まわりにニラをのせ、ピザ用チーズをかけてふたをし、溶けるまで2〜3分程加熱する。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- とても美味しかったです トッポギが無かったので、切り餅で作っちゃいました またリピしたいです
ぴか10
家族がトッポギ増量したいとのことで倍量で他はレシピ通り。食べ応えが出て美味しかったです。甘党
ニラを買い忘れました泣 やむなくインゲンで代用。物足りないけど色は合格です。 甘辛党のため、ハチミツを少しいれて奥行きをだしました。 これはチーズ好きにはたまりません。 また作ります!ささゆき
普通のお餅(縦に三つ割り)を使ってフライパンで作っても美味しくいただけました😋
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pchan