家族でワイワイ！
ホットプレートでチーズタッカルビ
調理時間
約30分
カロリー
486kcal
費用目安
1100円前後
炭水化物
24.2g
脂質
29.5g
たんぱく質
27.9g
糖質
21.1g
塩分
3.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
東海テレビ「スイッチ！」で紹介！ 2色のチーズが食欲をそそる♪ホットプレートで作るチーズタッカルビをご紹介！ホームパーティにも大活躍のレシピです。家にある野菜を使ってアレンジするものも楽しい♪とろ〜りチーズを具材をからめてお召し上がりください！
手順
1
キャベツは芯を切り落とし、食べやすい大きさに切る。にんじんは縦半分に切り、斜め薄切りにする。玉ねぎは縦半分に切り、1cm幅に切る。ニラは食べやすい大きさに切る。
2
チェダーチーズは半分に切り、細切りにする。鶏肉は食べやすい大きさに切る。
3
ビニール袋に☆を入れて混ぜ、鶏肉を加えて揉み込む。
4
ホットプレートにごま油を入れて熱し、1の野菜、3の肉を入れて混ぜる。ふたをして、肉に火が通るまで加熱する。具材を両端に寄せる。
5
真ん中にピザ用チーズを入れて、その上にチェダーチーズをちらし、ふたをしてチーズが溶けるまで加熱する。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 鶏肉は2枚にしました。他に帆立、ジャガイモも入れました。良いお出汁が出ており、ホットプレートで短時間に楽に調理。ご飯に合う一品✨6年生の息子は、あっという間に食べ尽くしてしまいました💦我が家の一品にします！コチュジャンは、もう少し多めにし、砂糖は減らしても良いかもしれません。
銀嶺
海外旅行になかなか行けない、このご時世… 食事で世界旅行！ 韓国旅行気分で楽しめました。 コチュジャンが効いているので、味噌の甘味が強いです。子供も大喜びな味(o^^o) 大人はもっとピリッとした辛味があってもいいかなーと感じるのでアレンジしても良いかな！？ ほくほくした野菜も合うので、さつまいもやカボチャも相性◎Geel
キャベツもにんじんも肉も、柔らかくてしっかり味がついてて本当においしかったので食べ過ぎてしまいました😂 フライパンを使ってつくりましたが、野菜がかなりの量あったのでホットプレートでやった方が良かったと思います。くまのおうち🐻
野菜盛りだくさんでいつも作ってます！！ 美味しい〜 チーズは普通のピザ用とろけるちーず！
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浬ママ