すっきりとした風味♪
トマトとわかめの味噌汁
調理時間
約5分
カロリー
45kcal
費用目安
50円以内
炭水化物
6.5g
脂質
1.1g
たんぱく質
2.8g
糖質
5g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
トマト、わかめが具材の味噌汁を作ります。トマトの酸味がみそのコク、だしの風味とよく合い、あとを引くおいしさです。パパッと5分で出来るので、忙しい朝にもおすすめの汁物です。ぜひお試しください♪
手順
1
トマトは切り口を下にして4等分の放射状に切り分け(くし形切り)、さらに横半分に切る。
2
鍋に水、和風顆粒だしを入れて中火で熱し、煮立たせる。トマト、わかめを加え、トマトがやわらかくなるまで弱火で2分煮る。
3
火を止め、みそを溶き入れる。中火で熱して沸騰直前まであたためる。
レビュー
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- トマトの酸味がつゆにも染みて不思議な美味しさでした！苦手な人もいるのかも。
ぽち
簡単で美味しかったです。 トマトはミニトマトで代用しました。 1人分でミニトマト2個を半分に切りました。 トマトの酸味がアクセントになっていて、ちょっと好みが分かれそうな味でした。
はぎこ