すっきりとした風味♪
トマトとわかめの味噌汁
トマト、わかめが具材の味噌汁を作ります。トマトの酸味がみそのコク、だしの風味とよく合い、あとを引くおいしさです。パパッと5分で出来るので、忙しい朝にもおすすめの汁物です。ぜひお試しください♪
カロリー
45kcal
炭水化物
6.5g
脂質
1.1g
たんぱく質
2.8g
糖質
5g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
トマトは切り口を下にして4等分の放射状に切り分け(くし形切り)、さらに横半分に切る。
2
鍋に水、和風顆粒だしを入れて中火で熱し、煮立たせる。トマト、わかめを加え、トマトがやわらかくなるまで弱火で2分煮る。
3
火を止め、みそを溶き入れる。中火で熱して沸騰直前まであたためる。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- おはようございます。今日も大好き。 18日朝ご飯は、 アルミホイルで簡単、鮭のちゃんちゃんホイル焼き こちらに載せました。 他には、 すっきりとした風味、トマトとわかめの味噌汁 こちらにも載せます。 ほうれん草白和え、納豆です。 先生に心から感謝して いただきます。
みーあ
味噌汁にトマトを入れるという発送がなかったので、ビックリです。 実際食べてみたら、意外と美味しかったです😋はぎこ
トマトの酸味がつゆにも染みて不思議な美味しさでした！苦手な人もいるのかも。ぽち
簡単で美味しかったです。 トマトはミニトマトで代用しました。 1人分でミニトマト2個を半分に切りました。 トマトの酸味がアクセントになっていて、ちょっと好みが分かれそうな味でした。
にゃんにゃむニーナ