いろどり鮮やか!
ズッキーニとパプリカの旨塩豚汁
夏にぴったりの豚汁! たくさんのお野菜を入れて満足感を! 夏バテしやすい時期なのでぜひ作ってみてください!
カロリー
223kcal
炭水化物
6.4g
脂質
14.5g
たんぱく質
15.6g
糖質
4.9g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ズッキーニは、パプリカ、トマトは食べやすい大きさに切る。
2
鍋にオリーブオイルを入れて熱し、豚こま切れ肉を加えて中火で肉の色が変わるまで炒める。
3
ズッキーニ、パプリカを加えしんなりするまで炒め、☆、トマトを加えてふたをして中火で5分加熱して完成!
ゆん