糖質オフ！1人分9g♪
まぐろステーキのアボカドソースがけ
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(2件)
調理時間
約20分
費用目安
600円前後
さっと焼き付けてレアに仕上げたまぐろステーキをご紹介します♪玉ねぎのみじん切りを加えて仕上げたアボカドソースはあとを引くおいしさです！隠し味のしょうゆが全体の味を引き締めます♪
カロリー
370kcal
炭水化物
14.3g
脂質
25.8g
たんぱく質
22.7g
糖質
9g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
